大胸女的好身材虽然引人羡慕，一不小心穿错衣服却容易显胖，被大家称为微胖女甚至肉肉女。大胸穿搭有什么要诀呢？以下 8 种必学的大胸女、微胖女和肉肉女穿搭技巧，要避免的单品都一一例出。这个夏天快来学会这些藏肉显瘦穿搭，展现时尚又自信的一面。

大胸女困扰：穿错衣服变梨型身材

大胸女身材一般较丰满，常被界称作肉肉女或微胖女。大胸穿搭很多衣服也容易显胖，令上半身看起来更有份量，一不小心容易穿出水桶腰及梨型身材，这些都是丰满大胸部肉肉女生才懂的困扰。

大胸穿搭地雷：背心、高领、皱折上衣

先避开一些大胸穿搭不能碰的单品，选择时便会轻松得多。夏天最常穿的背心，容易令视线集中在胸前，一不小心更会露出副乳。胸前有皱折、荷叶边或立体设计的上衣，都令胸部变得更立体。高领上衣令颈部看起来很短，整体身型变矮，想不显胖也难。

显瘦穿搭技巧：选择 V 领和方领

V 领和方领口设计不只有缩小肩膀的视觉，低领口设计更能减低胸部的圆润感，同时让脸部看起来更小。重点是露出锁骨后，让肉肉女也能带来骨感错觉。

显瘦穿搭技巧：必备直条纹

横条纹上衣会显胖是常识吧？微胖女穿搭不能选横条纹，相反选竖条纹就能达到显瘦效果。不论衬衫、罗纹上衣、连身裙都以竖条纹为首选，跟其他图纹相比，竖条纹可拉长身型，是肉肉女的必备单品。

大胸穿搭地雷：针织、弹性及亮面上衣

衣服材质的选择对微胖女来说也很重要，若穿上针织、弹性及亮面上衣会具有膨胀感，增加胸部存在感，也会令上半身看起来更厚。这些材质也不太透气，在夏天穿着也不适合。

显瘦穿搭技巧：轻薄面料

大胸穿搭在夏天可选择轻薄面料，如：雪纺、蕾丝、麻质或丝质。轻薄面料在夏天穿着比较舒适又能散热，给人清爽的感觉，减低臃肿的视觉效果。

不要以为穿宽松衣服能藏肉，微胖女穿搭不建议入手娃娃裙和 A line 连身裙。因为宽松连身裙有扩大效果，容易越遮越胖，毫无线条可言，一不小心更可能被误会是孕妇。

显瘦穿搭技巧：修腰剪裁

无论任何身型，合身和修腰剪裁都是最好的选择，大胸女、肉肉女穿搭当然不例外。修腰连身裙可突出腰部线条，配上高腰设计更能拉长全身线条，显瘦同时显腿长。

显瘦穿搭技巧：一定要塞衫

微胖身型总想用长款上衣来藏起腰间的肉，这个做法是反面教材。微胖女穿搭一定要记得把衣服塞进去，可挑选合身的上衣放进高腰裙或高腿裤内，立即提高腰线，也能突显身材曲线。

显瘦穿搭技巧：遮手臂上衣

大胸女最大的困扰就是上半身肥胖，手臂赘肉要想办法藏起来，遮手臂上衣自然是微胖女穿搭的必需品。可选择较宽松的袖口如：荷叶边、公主袖或七分袖等设计，把最纤细的手腕露出来，轻松修饰手臂拜拜肉。

显瘦穿搭技巧：简约设计

肉肉女穿搭不论上衣和连身裙都以简约和素色设计为主，越夸张的款式越吸引人视线，令人聚焦在身上。过于复杂的设计和太鲜艳的颜色都会显得累赘，夏天可选择大地色和百搭的单品穿出清新时尚的感觉。

显瘦穿搭技巧：佩戴饰物

大胸穿搭露出胸口时，如果没有佩戴颈链或耳环等饰物会显得单调，让人把目光聚焦在胸前。此时加上夸张一点的饰物，就能转移视线。肉肉女穿搭当然不能欠缺腰带，加上之后立即有腰又显瘦，并可为穿搭带来新鲜感。